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Acne
Trattamenti acne
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I miti da sfatare sull' acne
Ci
sono diverse credenze e idee sbagliate su quello che
si dovrebbe o non dovrebbe fare per curare l'acne.
Qui di seguito cercheremo di spiegarle una ad una.
-Il
modo migliore per porre fine ai brufoli è quello di
scoppiarli.
Molto spesso si pensa
che scoppiando il brufolo si possa togliere il
dolore e guarire più in fretta. Non c'è niente di
più sbagliato!! Quando si scoppia un brufolo si
aiutano i germi ad entrare nella profondità della
pelle causando dolore, arrossamento e anche qualche
infezione. Inoltre, scoppiare un brufolo può causare
la formazione di cicatrici che possono rimanere per
tutta la vita. E' sempre consigliabile consultare un
dermatologo per aiutarvi a tenere sotto controllo
l'acne,
-Mangiare cibi fritti
o cioccolato può causare l'acne
Non è assolutamente
vero che mangiare cibi fritti, cioccolato o altri
alimenti grassi siano causa dell'acne, ma è
altrettanto vero che una dieta ricca di frutta e
verdura, cereali e di alimenti poveri di grassi
aiuta a mantenere più in salute tutto l'organismo.
-Prendere il sole
E' sbagliato credere che prendere
il sole possa migliorare l'acne. O meglio subito
potrebbe sembrare così, poiché cala il rossore e
magari qualche brufolo scompare, ma appena sparisce
l'abbronzatura ritornano anche i brufoli e il
rossore. Prendere il sole senza una protezione
adeguata può asciugare, irritare o bruciare la pelle
( per non parlare dell'aumento del rischio di cancro
della pelle o di rughe).
Prima di prendere il sole, o anche
solo uscire all'aria aperta, è bene utilizzare una
crema protettiva di almeno 15 e con la scritta “non
comedogeno”, cioè una crema che non intasa i pori e
perciò non peggiora l'acne. Inoltre è sempre meglio
indossare un cappello e degli occhiali da sole per
poter mantenere ancora più protetta la pelle.
-Lavarsi spesso la faccia aiuta a
diminuire l'acne
Lavare il viso
regolarmente va bene, poiché aiuta a rimuovere le
cellule morte, l'eccesso di olio e lo sporco sulla
superficie cutanea, ma è meglio non esagerare.
Lavare troppo spesso il viso può irritare la pelle e
quindi peggiorare la forma di acne. Generalmente è
meglio lavarsi due volte al giorno con un detergente
neutro, asciugare delicatamente la pelle con un
panno morbido. Evitare i prodotti contenenti alcool
e gli esfolianti poiché irritano la pelle.
-Non utilizzare trucchi
E' sempre consigliabile non usare
trucchi, ma se proprio ci si vuole truccare bisogna
scegliere con molta cura i trucchi più adatti.
Utilizzare prodotti “non comedogeno”, che non
intasano i pori e perciò non peggiorano l'acne.
Esistono anche trucchi composti da ingredienti come
il perossido di benzoile e acido salicilico che
aiutano la lotta contro l'acne. In ogni caso, se
avete dubbi, consultate un medico e fatevi
consigliare.
-Masturbarsi
Non esiste nessuna
prova scientifica che dimostri che la masturbazione
provochi l'acne e che l'astensione dal sesso o
rapporti possono curarla.
-Usare più farmaci e
creme aiuta a ridurre l'acne
Se si utilizzano
farmaci contro l'acne è necessario seguire le
istruzioni del farmaco o quelle del medico che le ha
prescritte, poiché se si utilizzano più farmaci del
dovuto la pelle si secca e si irrita.
Per vedere i primi
miglioramenti possono passare anche 8 settimane,
perciò è sempre meglio consultare un medico e vedere
con lui se la cura è adeguata alla vostra forma di
acne, ma non aumentate la dose di farmaco per conto
vostro, perché se si assume il farmaco in maniera
sbagliata si possono avere degli effetti collaterali
spiacevoli o addirittura pericolosi.
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